Neden uyumak gereklidir?

06/19/2016

Uyumak hayatımızda en önemli anlardandır. Bazen uyumamak için direniriz. Özellikle çocuklar, gençler. Hiç uyumadan yaşamak mümkün mü? Oysa uyumak yaşamımız için oldukça önemlidir. Uyumazsanız neler olur, vücudunuz buna nasıl tepki verir ? 

 

Uyuma esnasında vücudumuz, sinirlerimiz vs. günlük bakımdan geçmektedir. Kısaca uyumadan olmaz. Size fikir vermesi için bu videoyu izleyin, yaşantınızı ona göre düzenleyin. 

 

www.dahibeyinler.org

https://www.facebook.com/dahibeyinlerdernegi

 


 

 

 

Please reload

Tanıtılan Yazılar

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Son Paylaşımlar

December 12, 2016

Please reload

Arşiv
Please reload

Etiketlere Göre Ara